Q怀孕三个月可不可以吃火锅

女 22岁 2019-04-23

描述：

今年二十二岁，怀孕已经有三个月了。孕期很爱和老公去吃火锅，但孕后老公怕影响身体，所以几乎不去了，想问一下怀孕三个月可不可以吃火锅？

: 何静妇科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

在怀孕的期间不宜吃火锅，忌吃辛辣刺激性的食物，防止刺激胃肠导致收缩。但是怀孕三个月吃火锅没什么大问题，但一定要少吃，在吃火锅的时候一定要吃煮熟的菜，尽量吃些清淡的蔬菜，忌大鱼大肉。在怀孕的期间要多吃一些瓜果蔬菜来补充所需要的维生素，平时要注意多休息，不要过度劳累，多吃蔬菜水果瘦肉鸡蛋豆制品做到营养均衡，有利于宝宝发育。要保持充足的睡眠时间，不要熬夜。生活作息一定要有规律，调整好生物钟，要定期地去医院进行孕检。