Q怀孕前3个月能吃火锅吗？

女 25岁 2019-05-11

描述：

最近在备孕，但是超级想吃火锅，婆婆不让吃，说是对胎儿不好，影响备孕，我想问怀孕期前三个月能吃火锅吗？

: 李顺华妇产科 副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

怀孕后食欲会改变。如果你特别喜欢辛辣的食物，那可能是因为怀孕导致你没有食欲。怀孕三个月，偶尔吃火锅，只要不吃辣就可以。只要饮食干净，卫生还是可以接受的。只要怀孕期间的饮食不太油腻和刺激。怀孕初期，通常需要多休息和加强营养。当你涮火锅时，如果没有煮熟，细菌会留在盘子里，这很容易引起身体感染。其次，火锅可能会引起内热，影响胎儿的健康，所以建议不要吃得太多。怀孕前三个月可以偶尔吃一次火锅和烤肉的，建议孕期注意休息，避免劳累，保持心情舒畅，饮食营养均衡，多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，忌辛辣刺激性的食物，定期做好产前检查。