Q吃红薯会导致便秘吗

女 23岁 2019-05-16

描述：

在回来的路上，我买了一个红薯，自从吃了之后就一直便秘。想知道吃红薯会导致便秘吗？

: 王庆春消化内科 副主任医师 莱芜市中医医院三级甲等

医生回答：

吃红薯通常不会导致便秘。然而，如果吃油炸或烤红薯，可能会产生过多的内热，导致大便干燥、胃肿胀和胃痛。如出现内热过多，需服用清热解毒中成药进行治疗，或服用肠道益生菌进行调理，并在当地医生的指导下用药。平时应该吃富含纤维素高的水果蔬菜，如苹果、香蕉、梨、蕨菜、菜花、芹菜、菠菜、南瓜等，忌烟酒和肥腻食物。多饮水。合理安排生活和工作，做到劳逸结合。养成良好的排便习惯，每日定时排便。及时治疗肛裂、肛周感染、子宫附件炎等疾病，泻药应用要谨慎。