Q吃什么食物可以降低尿酸

男 41岁 2019-04-12

描述：

最近感觉自己浑身无力，去检查了一下，医生说我应为尿酸过高导致痛风、高血压、动脉硬化，发病机率增加，说是应为饮食引起的，想咨询一下吃什么能降低尿酸？

: 陈启众营养科 副主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

血清中尿酸增多是由于摄入的含嘌呤食物过高等引起的，长期尿酸过高，会引起高尿酸血症，或者诱发痛风，而，患者如果长期大量的摄入动物的内脏，尿酸高的患者平时饮食还建议少吃含嘌呤高的食物，还有豆类也不要食用，比如豌豆、黄豆类、扁豆等等。海鲜，啤酒或者火锅等，都可以导致其出现血尿酸增高。可以吃黄瓜、梨子、茄子、卷心菜、西红柿、黄瓜、茄子、卷心菜、西红、梨等。，同时需要让患者长期的口服促进尿酸排泄以及减少尿酸生成的药物治疗。