Q孕晚期还需要补铁吗？

男 32岁 2019-04-20

描述：

怀孕现在有三个月了，最近老公让我补铁，多吃猪肝之类的，可是我去医院检查医生说我不缺铁，孕晚期还需要补铁吗？

: 王少为妇产科 主任医师 北京医院三级甲等

医生回答：

孕晚期仍然需要补铁。随着妊娠的进展，母体对铁的需求增加，尤其是在孕晚期，胎儿的生长发育和母体血容量的增加都需要更多的铁来支持。

在孕晚期，胎儿的红细胞生成和母体血液量的增加使得铁的需求显著上升。铁是合成血红蛋白的重要成分，能够有效运输氧气到母体和胎儿的各个组织。缺铁可能导致孕妇出现贫血，进而影响胎儿的生长发育，甚至可能导致早产或低出生体重。医生通常会建议孕妇在孕晚期继续补充铁质，以确保母婴健康。

在补铁时，孕妇应注意选择合适的补铁方式和剂量，最好在医生的指导下进行。铁补充剂可能会引起一些副作用，如便秘或胃肠不适，因此可以选择与食物同服或选择易吸收的铁剂。同时，维生素C能够促进铁的吸收，可以考虑与富含维生素C的食物一起摄入。孕妇在饮食中也应注意摄入富含铁的食物，如红肉、豆类、绿叶蔬菜等，以达到更好的补铁效果。孕晚期的补铁是非常重要的，切勿忽视。