Q饭后多久可以喝茶
女 30岁 2021-06-06
描述：
我每天饭后都有喝茶的习惯，朋友说这样对身体不好，请问一下医生，饭后多久可以喝茶？
A
- 许吉成 消化内科 副主任医师 哈尔滨市第一医院 三级甲等
医生回答：
如果饭后想要喝茶，最好间隔半个小时之后再喝会比较好，如果饭后立即喝茶，很有可能会使胃肠道的负担加重，使消化功能受到影响。
如果本身存在胃肠道不适症状，这时茶水当中的茶碱等成分会导致胃酸分泌增加，这时胃黏膜也会受到刺激，可能会引起烧心、反酸、腹痛等症状。
因此，吃完饭之后可以先适当散步，半个小时后再喝茶，对于消化道会比较好。
相关问答
-
Q饭后多长时间可以喝茶
A饭后一小时后可以喝茶。因为饭后一小时食物中的铁元素基本都会被吸收，此时喝茶不会
许吉成
副主任医师
-
Q吃完饭后多久可以喝茶
A吃完饭后喝茶的时间没有硬性要求。如果饭后不是吃的太饱，可以少量饮用淡茶来补充水
许乐
主任医师
-
Q饭后喝茶可以去油腻吗
A喝茶通常可以去油腻。茶叶中含有较多的鞣酸和茶碱，饭后喝茶可以去除油腻，但同时会
许吉成
副主任医师
-
Q吃饱饭后多久可以喝茶
A吃饱饭后就可以喝茶，但是尽量不要在刚刚吃过饭之后喝茶，因为有可能会稀释胃液，容易
许吉成
副主任医师
-
Q饭后多久喝茶合适
A饭后一个小时喝茶比较合适。在吃完饭后人的身体就会处于饱和状态，茶叶里面含有单宁
许乐
主任医师
-
Q饭后多久喝茶合适
A饭后喝茶的合适时间一般建议在饭后半小时到一小时之间。这个时间段可以让胃部有足够的
黄玉红
主任医师
-
Q吃饱饭后多久可以喝茶
A吃饱饭后一般建议等待半小时到一小时再喝茶。这样可以避免茶叶中的鞣酸与食物中的铁质
黄玉红
主任医师
-
Q午饭后多久喝茶好
A午饭后喝茶的最佳时间通常是在饭后半小时到一小时之间。这个时间段可以让身体有足够的
黄玉红
主任医师
-
Q吃完饭后多久可以喝茶
A吃完饭后一般建议等待30分钟到1小时再喝茶。这样可以避免茶叶中的鞣酸与食物中的铁
黄玉红
主任医师
-
Q饭后多久可以喝茶
A饭后最好等待半小时到一小时再喝茶。这个时间段可以让胃部有足够的时间进行消化，避免
黄玉红
主任医师
