Q感冒能不能吃鸭子？

男 20岁 2019-05-31

描述：

最近感冒了，但是家里买了鸭子回来，自己又很喜欢吃，嘴馋，请问感冒的时候能不能吃鸭子？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

感冒期间是可以吃鸭子的，它含蛋白，可以提高机体的免疫力，但是不要吃得太多，因为蛋白质高的食物也不好消化，给肠胃增加负担。平时多吃一些富含维生素新鲜的水果和蔬菜，忌吃生冷、辛辣等刺激性食物，应该以高蛋白，易消化的为主。多喝一些温开水，除此之外注意保暖，保证充足睡眠，避免熬夜。屋内勤通风换气，保持湿润。一般的感冒，也就是伤风，是不需要吃药的，因为感冒是一种自限性的疾病，大约一周的时间可以自然治愈。如果体质比较好的，时间会短一些。