Q肩周炎需要如何锻炼？

男 40岁 2020-04-26

描述：

得了肩周炎，胳膊抬不起来，有过酸胀现象，想了解一下肩周炎需要如何锻炼？

医生回答：

肩周炎可以进行爬墙锻炼、画圈动作、外展肩关节等锻炼，也可以进行体操棒练习等加强关节功能锻炼，平时可以用哑铃进行肌力练习。肩周炎的患者要口服镇痛消炎药物，也可以进行关节腔注射治疗。平时可以进行理疗、推拿、针灸治疗。