Q得了肠胃炎吃什么水果好点？

男 27岁 2019-08-07

描述：

最近得了肠胃炎，特别想吃水果，但又不知道吃什么水果好，得了肠胃炎吃什么水果好点？

: 陶生消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

肠胃炎通常是由微生物感染引起的，临床表现为腹泻，恶心，腹痛和呕吐。最常见的感染途径有食物，污染的水源，接触被污染者，餐具不净等。对于健康成年人来说，肠胃炎一般不会导致严重的后果，但是对于婴幼儿或者是年老的患者，严重的腹泻会导致脱水和电解质紊乱，严重的会危及生命。补充水分尤其重要，肠胃炎期间一般不要吃水果，特别是不要空腹吃，会加重肠胃的负担，饭后一到两个小时之后可以吃点黄色的水果比如香蕉芒果等。尽量少吃水果等生冷食物，少吃油腻和辛辣等刺激性食物，可以喝牛奶，多吃点豆类，瘦肉等蛋白质含量丰富的食物。