Q益生菌治疗便秘效果好吗？

女 26岁 2020-04-11

描述：

最近不知道什么原因，我出现了便秘症状，已经有好几天没有大便了，我特别担心，想通过服用一些益生菌来帮助调节我的便秘，益生菌治疗便秘效果好吗？

医生回答：

益生菌的机理是通过补充有益菌来平衡肠道菌群，促进肠道健康。所以益生菌对于治疗便秘有一定的效果。轻微便秘可以服用益生菌来缓解，也可以多吃香蕉等富含膳食纤维的水果蔬菜。症状严重时可以服用大黄苏打片，芦荟胶囊。必要时就医治疗。