Q身上的肥胖纹怎么才能去除

女 26岁 2019-01-27

描述：

我身上有很多肥胖纹，看起来很难看，但是我不晓得怎么去掉，一直很困扰我，我想咨询身上的肥胖纹怎么去除？

: 吴光秀内分泌科 副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

肥胖纹是因为身体局部脂肪增长过快所引起的，一般很难去除，您可以用橄榄油进行按摩或者是维生素E，长期坚持，有一定的效果。并且必要时还可以采取激光进行去除。您平时可以多吃富含蛋白质的食物，补充胶原蛋白，对皮肤有好处。另外不穿紧身衣服和鞋子。它们会限制血液循环。每天洗澡时，用浴刷或硬海绵按摩问题区域可以改善血液循环。每天步行超过半个小时，电梯的使用大大减少了锻炼的机会。为了美观，我们偶尔爬楼梯、骑自行车或骑自行车。这些积极的锻炼可以促进血液循环，分解脂肪，有效去除即将形成的脂肪纹。