Q偏食会不会诱发骨质疏松吗

男 35岁 2020-05-02

描述：

家里的小家伙有一点挑食，不爱吃肉，偏食会不会诱发骨质疏松吗？

: 李世赞骨科 副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

偏食可能会诱发患者骨质疏松的症状，如果孩子经常挑食不吃肉的话，会出现孩子骨质疏松的症状，建议平时的饮食方面多给孩子吃一些瘦肉、牛奶、蛋类以及豆制品之类的食物补充营养，适当的带孩子参加一些户外活动，多晒晒太阳，促进钙的吸收，能够增强孩子的身体能力。保证足够的睡眠时间和睡眠质量，不要熬夜，避免过度疲劳。