Q糖尿病能不能吃红豆

男 51岁 2020-04-29

描述：

我有糖尿病，最近家里亲戚送来一些红豆让我熬粥喝，请问糖尿病能不能吃红豆？

医生回答：

红豆含糖量不高，可以用来健脾，糖尿病患者可以在不影响血糖的情况下适量服用。尽量不要吃一些甜的食物，尽量多吃粗粮，少喝汤，这样有利于帮助血糖的恢复。平时主要是控制一下饮食的总热量就可以，配合适当的运动锻炼，帮助降低血糖的情况。