Q孕妇能不能吃黑豆

女 26岁 2020-06-25

描述：

我怀孕一个多月了。最近我妈妈买了一些黑豆给我煮粥。孕妇能不能吃黑豆？

医生回答：

孕妇可以吃黑豆。黑豆含有高蛋白。黑豆炖排骨具有补气血的作用。适合孕妇食用。其次黑豆富含维生素A和叶酸。具有补肾健体、活血利尿、解毒活血、滋润肌肤的功能。特别适用于肾功能不全的孕妇。经常食用黑豆对肾虚、腰痛、膝无力、体水肿、风湿性关节痛、关节不适、红肿等问题有很好的防治作用。