Q便秘可以吃鸭肉吗

男 35岁 2021-04-29

描述：

我老公一直特别爱吃鸭肉，但是我老公这段时间出现了便秘的现象，所以我想请问一下，便秘可以吃鸭肉吗？

医生回答：

便秘最好不要吃鸭肉。

虽然鸭肉中含有比较丰富的蛋白质以及钙物质，能够有效提供身体营养，并且可以增加身体的抗病能力，但是鸭肉不容易消化和吸收，如果吃鸭肉有可能会出现消化不良的情况，从而加重便秘的症状，所以便秘患者尽量不要吃鸭肉。

便秘患者可以适当吃些富含膳食纤维的蔬菜和水果，能够促进肠胃蠕动，另外也可以适当吃一些粗粮。