Q心虚胆怯可以调理好吗？

男 29岁 2019-01-11

描述：

我最近这两天持续的加班，一直没有休息好，这两天晚上睡觉的时候会出很多的汗，精神状态特别的恍惚，老人说是心虚胆怯所导致，我想问一下心虚胆怯能治好吗？

: 房栋中医内科 副主任医师 济宁市第一人民医院三级甲等

医生回答：

根据你的描述，你需要锻炼自己，给自己信息，以改善你的内疚和胆怯。为了诊断目前的情况，建议你平时多锻炼，在公共场所多练习说话。家庭成员应该互相交流，锻炼自己。同时，他们应该相信自己是最好的。只有战胜自己，他们才能战胜自己。心虚胆怯证常见于中医的心悸病中，主要症状表现为：心悸不宁，善惊易恐，坐卧不安，睡眠差，夜间容易被惊醒，心烦不能被吵闹，食欲不振，进食后觉腹胀，舌质淡红，苔薄白，脉细或细弦；治疗时需镇惊定志，养心安神；用药上可服用安神定志丸。