Q中风病人如何锻炼手脚？

男 79岁 2019-01-18

描述：

家里老人因为中风前几个月一直都在家休养，老人中风前喜欢到处走走，医生说适当进行锻炼对病情恢复有帮助，但不知道用什么方法，请问中风病人如何锻炼手脚？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

适当科学的运动对缓解病情是有好处的脑梗塞后遗症，对于中风患者。尤其是肢体活动障碍性，需要中西医结合治疗，首先在积极改善脑血管循环治疗的基础上给予中医针灸、拔罐等理疗，积极康复锻炼，科学的采取运动方式，防止造成肢体颓废。中风之后应该多按摩手脚，使手脚血液流通。如果家里有条件，尽可能去康复针灸推拿中心，医生的指导下进行康复。效果较好。如果不方便去的话，可以用健康的手协助病手进行正常的活动，如前伸，上举，外展等。多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果，饮食宜清淡，不宜吃辛辣刺激的食物，不能抽烟喝酒，注意低盐低脂饮食。