Q背部经扭伤有什么良好的治疗方法？

男 40岁 2019-07-09

描述：

不小心扭伤了背部，请问一下背部经扭伤有什么良好的治疗方法吗？

: 邸志勇普外科 主任医师 黑龙江省医院三级甲等

医生回答：

对于背部扭伤的这种情况来看，背部扭伤了以后，最简单有效的治疗方法就是一定要多多的休息，最好是可以躺在床上休息，这样不但可以使腰部肌肉得到放松，局部可以用热毛巾敷一敷，也可以理疗烤电，也可以到市场上买二斤大青盐装在布袋子里，然后用微波炉加热一下，再把热毛巾敷在腰和背部，局部上也可以贴南星止痛膏，也可以口服活血化瘀活血通络的中成药物，比如说独一味胶囊等来缓解症状，加快疗效，平时要多泡热水澡温泉等，尽量避免做一些大的动作。