Q女人肾虚怎么调理最好

女 38岁 2019-03-04

描述：

长斑，右眼撞到了门使黑眼圈加重了，担心自己的身体。所以想问一下女人肾虚怎么调理最好？

: 张英泽中医科 副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

女人肾虚如何调理最好，建议到专业中医院进一步诊治。只有通过中医的脉象控制才能做出诊断。黑圈有很多原因。例如，疲倦，经常熬夜。月经不调等，可能引起。建议，找出原因，明确诊断，对症治疗。女性还患有肾虚，主要与肾阴虚有关。可以服用六味地黄丸进行调理。如果肾虚更严重，最好找一种中药再检查一下脉搏，看看是否需要喝汤。效果更好。平时多吃贝壳，山药，扇贝，栗子，黑木耳，黑芝麻，核桃等。食品补充剂。饮食中可以充满锌，锌丰富的食物，如牡蛎，牛肉，鸡肝，鸡蛋，花生和大米。