Q怎么判断自己是不是中暑

女 20岁 2019-03-03

描述：

今天下班的时候感觉头特别晕，还头痛，浑身乏力，别人说是中暑了，请问怎么判断自己是不是中暑？

: 杜淑华急诊科 主任医师 佳木斯大学附属第二医院三级甲等

医生回答：

如果出现中暑，一般会有恶心，头晕，想吐的症状，有时还会有头晕目眩，心慌胸闷，嘴唇发白的表现。有的患者在中暑之后，还会出现腹痛，呕吐，拉肚子的情况。如果是轻微的症状，可以喝一些藿香正气水来缓解，一定要多喝水，及时把中暑的患者放到通风凉快的地方，或者是脱掉衣服，帽子鞋子等，帮助身体凉快起来，如果还是不见好转应及时送往医院，根据医生的指导进行治疗，以免耽误病情，平时也应多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，避免再次出现中暑的情况。