Q出汗多会流失什么

2020-07-30

描述：

出汗多会流失什么

: 王晓彦皮肤科 主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院三级甲等

医生回答：

当身体出汗多时，可导致自身的一些微量元素丢失，例如钾元素、钙元素、以及一些铁、磷、碘等少量微量元素都会随着汗腺代谢而丢失，其次还会丢失大量的水分。尤其大量汗液代谢，对于钾和钙丢失是最为严重，这时需要及时的补充调节，以免引起水电解质紊乱失衡，以及缺钙情况。而出汗较多，要均衡合理的补充身体所需，要不然可能引起一些潜在病变，而影响身体。