发烧后睡觉出汗，需要多饮水，甚至要饮用少量淡盐水。因为发烧时出汗可以带走体内热量，导致体温下降。汗液流失过多会导致血容量减少，这时一定要多饮水来保证血容量。此外，由于汗液中含有一定的钠盐，大量出汗会带来钠盐的丢失，进而导致电解质的紊乱。因此，当发烧后大量出汗时，可以多喝水或者饮用少量淡盐水，可以帮助减少血容量和钠盐的丢失。
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