Q桃含有胶原蛋白吗

2020-11-11

描述：

桃含有胶原蛋白吗

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

桃含有胶原蛋白，但是胶原蛋白的含量比较少，一般蔬菜和水果里面含的胶原蛋白含量都是比较少的，但是蔬菜和水果里面所含的维生素含量是比较多的，桃子里面含有丰富的果胶，到达大肠中能够吸收大量的水分，能够有效的预防便秘，桃子里面含有丰富的矿物质，比如说铁和钾，所以经常吃一些桃子，可以补充人体所需要的微量元素，能够提高身体的免疫力。