Q宝宝吃核桃油好还是牛油果油好

2020-12-04

描述：

宝宝吃核桃油好还是牛油果油好

: 石计朋儿科 副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

两者相比核桃油更好。首先核桃油气味清香大多数宝宝可以接受，其次核桃油中的亚麻酸和亚油酸容易吸收，对宝宝神经系统和骨骼发育有一定的帮助。虽然牛油果油的气味比较特殊，但是牛油果油含有丰富的矿物质和维生素，对宝宝皮肤和发质有一定的帮助，其次还可以改变便秘。当然核桃油和牛油果油都比较适合宝宝，因此不管哪种油适合宝宝体质的就是合适的。