Q生理期能喝银耳汤吗？它对月经量有影响？

女 35岁 2019-03-25

描述：

我有点上火了，身上都涨了很多的痘痘，想喝点银耳汤来给自己降降火，但是又刚好碰到我来月经了，生理期可不可以喝银耳汤，它对月经量有影响吗？

: 李顺华妇产科 副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

生理期是指发育成熟的女性每个月都有一次的月经。很多人的月经量看上去很多，但实际完全在可承受范围。经期的女性气血虚弱，身体也处于易被感染期，所以需要适当的进补，银耳莲子红枣汤可以补血益气，所以是很好的选择，只要做好经期保健，保持会阴部卫生，防止感染就好。因此生理期可以适量吃银耳，适量吃不会对月经造成影响。月经期绝对不能过性生活，因为性生活容易把细菌带入阴道而引起炎症，同时也引起月经过多，月经时间延长等。