Q维生素b1中毒什么表现？

女 23岁 2019-02-14

描述：

医生说我缺维生素b1,买了b1和安神补脑液，吃了一段时间没啥感觉，是不是吃太多中毒了。维生素b1中毒症状？

: 宋志芳急诊科 主任医师 上海交通大学医学院附属新华医院三级甲等

医生回答：

维生素B1硫胺素中毒的表现相对较少见，因为它是一种水溶性维生素，通常通过尿液排出体外。在极少数情况下，过量摄入维生素B1可能会导致一些不适症状，如头痛、心悸、皮肤过敏反应等。

维生素B1在体内主要参与能量代谢和神经功能的维持，正常情况下，适量的摄入对健康有益。若摄入量过大，可能会对神经系统产生一定的影响，导致神经痛、乏力、情绪波动等症状。某些个体可能对维生素B1的过量摄入表现出过敏反应，出现皮肤红肿、瘙痒等不适感。虽然这些症状通常较轻微，但仍需引起重视，避免继续摄入过量。

在补充维生素B1时，应遵循医生或营养师的建议，避免自行随意增加剂量。特别是对于已有基础疾病或正在服用其他药物的人群，更应谨慎，以免引发不必要的健康风险。同时，注意饮食均衡，尽量通过食物摄取所需的维生素，避免依赖补充剂。若出现任何不适症状，应及时咨询专业人士，确保健康安全。