Q孕晚期可以平躺吗？

女 29岁 2019-06-11

描述：

孕期8个月，平躺睡觉才能睡着，但会引发婴儿缺氧吗？孕晚期孕妇能平躺睡觉吗？

: 杨尧华妇产科 主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

孕晚期不易单纯采用平躺睡，最好是侧卧睡眠或休息。因为孕晚期子宫增的情况下压迫心脏，导致胸闷，心慌，呼吸困难等症状，从而引起的胎儿缺氧，影响胎儿正常发育。如胸闷，心慌呼吸症状明显的情况下，建议孕妇可以选择端坐卧位改善，正常情况下，胎儿会逐渐随着入盆后，症状会逐渐缓解甚至消失。所以日常生活中尽量孕妇保持左侧卧位的动作，会使胎儿感觉舒适，改善胎儿宫内难受的症状。如果孕妇自身感觉平躺睡觉比较舒服，也可以，但是要特别关注胎心胎动的频率，如果出现不适，请及时到地方医院就诊。