Q孕妇能不能喝绿豆粥？

女 25岁 2019-07-17

描述：

我浑身痛四肢酸痛无力，有点发烧，早上起床后有白痰，但是不多，鼻子有点不通。想知道孕妇能喝绿豆粥吗？

: 魏鑫妇产科 副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

女人在怀孕期间要特别注意饮食，只要不吃的一些东西，促进血液循环，消除血瘀的效果，怀孕应该预防，注意合理的饮食，保持适当的体重增长，避免体重增加太快和肥胖。饮食控制不当，如过于严格，容易导致并发症、急性酮症和慢性营养不良。孕妇也可以吃绿豆粥或绿豆汤来预防中暑。因为绿豆是凉的，所以不能喝一次过多，应该主要吃温暖易消化的食物，也要吃一些有营养的食物来满足胎儿的需要。如果需要控制饮食，最好在医生或营养师的指导下进行。