Q乏力嗜睡怎么缓解

男 33岁 2021-05-11

描述：

我最近总是出现乏力嗜睡的症状，总是感觉身体没有力气，而且睡不醒，请问乏力嗜睡怎么缓解?

: 李岩神经内科 副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

如果出现乏力嗜睡的症状可以经中医辨证后，服用健脾益气以及补血补气的药物进行缓解，并且要放松心情，避免过度紧张。

嗜睡乏力通常是由于精神过度紧张导致的，还可能是贫血的原因，并且不排除脾虚的可能。建议去医院的神经内科进行血常规和血糖检查，以便明确具体的病因，采取相应的治疗措施。

平时应加强饮食的营养，多进行体育锻炼，增强身体免疫力。

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