Q肌肉收缩怎么治疗

男 45岁 2019-05-15

描述：

最近感觉双手和小臂有紧缩感，感觉有些不舒服，不知道该怎么办，想问一下肌肉收缩怎么治疗

: 李艳丽神经内科 副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

一般来说，肌肉收缩的治疗因人而异。建议你去大医院做相关检查后，积极配合医生，制定一些治疗计划。一般来说，这种疾病很难治疗。你应该以冷静乐观的态度面对他们，但积极的治疗肯定会有所改善。在饮食方面，你应该注意吃一些清淡易消化的食物，不要吃辛辣刺激的食物，注意食品卫生，多喝温水，保持温暖，尽量少接触冷水，平时要注意保持良好的心态，不要动气，也不要熬夜，要保证充足的睡眠，可以考虑进行适当的体育锻炼，不要过度的劳累。