Q脚踝内侧疼痛怎么回事？

男 30岁 2019-03-20

描述：

医生，您好，我上星期一晚上跑完步，然后脚踝内侧就有点疼痛，这两天有运动，疼痛有点加剧，怎么办呢？

: 曾宪付外科 主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

脚踝内侧出现疼痛，多数考虑可能是因为之前踢球的时候用力不当造成的局部肌肉或者韧带拉伸为主，受伤前三天局部冷敷，受伤三天后局部温敷，受伤三天后在口服或者外用活血化瘀的药（前三天用越用越肿），患肢抬高，不要活动更不要剧烈运动。也不排除有些关节错位的可能性，具体要到医院检查一下。目前也可以外用一些活血止痛的药膏，具体用药请遵医嘱，而且也可以自己按摩一下局部，最近这段时间要避免剧烈运动。局部热敷，按摩，理疗，疼痛应用芬必得，消炎痛，云南白药等，补充维生素C，Ｅ，多可好转的。