Q吃太多甜食会水肿吗

女 21岁 2019-02-01

描述：

自己从小就喜欢糖和甜点。这些东西含量都较高。知道吃太多糖不好。而且吃多了会导致水肿。所以想问一下这是真的吗？

: 吴际肾内科 副主任医师 开封市中心医院三级甲等

医生回答：

吃太多甜食会使你发胖，这可能会导致代谢紊乱相关疾病，如代谢综合征、糖尿病、脂肪肝等。糖果通常含有更多碳水化合物。过量的碳水化合物会转化为脂肪并储存在体内，导致体重过度增加，甚至脂肪肝。如果你吃太多甜食，你的身体会分泌大量胰岛素来调节你的血糖平衡。长期大量的胰岛素分泌会导致胰岛素功能障碍，在严重的情况下，还会导致糖尿病。一般来说，吃太多糖果不会导致水肿，但是吃太多糖果对身体不是很好，这可能会损害牙齿并导致肥胖。因此，只需要吃适量的糖果。有些人还可能因脾胃而水肿。