Q空腹可以喝酒吗

2024-11-26

: 黄玉红消化内科 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等

医生回答：

空腹时喝酒并不推荐。虽然有些人认为空腹饮酒可以更快感受到酒精的效果，但这种做法实际上会对身体造成较大的负担。

空腹饮酒会导致酒精在体内迅速吸收，可能引发头晕、恶心等不适症状，甚至增加酒精中毒的风险。尤其是对于胃肠道较为敏感的人，空腹饮酒可能刺激胃黏膜，导致胃痛或胃炎等问题。酒精会影响血糖水平，空腹状态下饮酒可能导致低血糖，进而引发虚弱、出汗、心慌等症状。保持适度饮酒的同时，最好在进食后再饮酒，以减轻酒精对身体的影响。

在饮酒时，建议选择一些低度酒，并且搭配适量的食物，以减缓酒精的吸收速度。同时，保持充足的水分摄入，避免脱水现象的发生。对于有健康问题或正在服用药物的人群，更应谨慎对待，最好咨询医生的意见。空腹饮酒并非明智之举，合理饮酒才能更好地享受生活。