Q水土不服脸上长痘痘怎么办？

女 20岁 2019-04-11

描述：

大学开始脸上长了很多痘痘，脸上会经常干燥起皮。怀疑是因为水土不服。请问水土不服脸上长痘痘怎么办？

: 李玲芳皮肤性病科 主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

痤疮也称为青春痘，面部痤疮就是脸上长青春痘，是常见的皮肤病。干燥起皮多考虑是因为皮脂腺旺盛，不一定是水土不服。也许与饮食油腻，睡眠不足导致。如果真是水土不服，则多注意饮食清淡，多吃蔬菜水果，避免油腻，辛辣刺激食物。换环境会使机体功能不平衡，导致内分泌失调，所以会出现痘痘、皮肤瘙痒，等皮肤适应即可。皮肤清理工作要到位。使用适合自己肤质的ph值的洗面奶洗脸，轻轻按摩长痘痘的地方。畅通毛控，保证充足的睡眠，保持愉悦的心情。多吃桃仁山楂茶、黑豆仁苏木粥、绿豆薏苡仁汤、绿豆果菜饮。