Q怀孕可以吃水鱼有什么坏处吗

女 23岁 2019-01-06

描述：

最近检查出来怀孕，一家人很重视，今天公公给买的甲鱼，也就是咱们说的水鱼，想问下可以吃吗？

: 杨尧华妇产科 主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

女性怀孕期间因为原来一个人的养分需要供给胎儿，这个时候原本只够一个人的营养就不够了，就需要加强营养了，加强营养的方式比较多。怀孕的女性不宜食用甲鱼，甲鱼有活性软坚和通血络散瘀块作用，孕妇吃甲鱼很容易发生流产。你这个情况建议是不要吃水鱼了，有的鱼虾孕妇吃了容易出现过敏，买鱼虾还需要注意是否被药物毒死的，怀孕期间不能吃的食物很多，如山楂，薏米仁，木瓜等，建议是平时可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，注意休息，多吃一些高蛋白的食物如瘦肉，鸡蛋，奶类等，吃纯绿色的，少吃加工食品。