Q儿童可以吃海参吗？

男 4岁 2019-05-26

描述：

我家孩子今年4岁，家里人都说海参是大补产品，我想让孩子吃点，我想问一下儿童可以吃海参吗？

: 石计朋儿科 副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

海参的营养价值十分丰富，我们都知道海参中有丰富的蛋白质，脂肪，以及碳水化合物。另外，海水中还有很多的钙，磷等微量元素，其实这还是中还含有丰富的维生素等五十多种对人体有非常好处的营养成分，儿童是可以吃海参的，但是不能过量，尽量不要天天都吃，有幼儿阶段的孩子，是不建议吃海参的。因为海参中的微量元素和蛋白质的含量都十分丰富，可能会导致婴幼儿出现消化不良的问题，有的婴儿也会导致过敏反应，所以在选择使用海参是要十分注意。