Q腿太粗怎么细下来最快

2020-05-13

描述：

腿太粗怎么细下来最快

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

如果腿太粗，比较快速的减肥方法一般是采用医美的方式，比如注射肉毒素或者做抽脂手术。注射肉毒素是将适量的肉毒素注射到腿部，使得部分肌肉萎缩，从而达到瘦腿效果，这种方法适合肌肉型的肥胖；抽脂手术适合脂肪型的肥胖，是将专业的抽脂仪器深入腿部皮下脂肪层，将多余的脂肪抽取出来，从而使得腿明显变瘦。平时也可以经常做一些运动，比如可以跑步或者是后踢腿等，这些方法也能有效瘦腿。