Q来月经能喝红茶吗

32岁 2020-12-18
描述:

红茶有养胃、抗衰老的作用,所以我每天都会喝红茶,刚才同事说在生理期间不要喝红茶,来月经能喝红茶吗?

A
张萍 妇科 主任医师 山东大学第二医院 三级甲等
医生回答:

来月经一般能喝红茶,能够起到养胃的作用,并且具有抗衰老的功效,而且有助于缓解经期所出现的头晕以及痛经情况。但在喝的时候也要注意适量,尽量不要一次性喝太多,以免产生不良反应。

另外在来月经期间也要注意做好保暖工作,尽量避免受凉。并且也要注意饮食合理,尽量以清淡且易消化的食物为主,但最好不要食用辛辣或者油腻等刺激性食品。

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