Q做运动可以预防痔疮吗

2020-12-05

描述：

做运动可以预防痔疮吗

医生回答：

可以通过做以下运动来预防痔疮，痔疮是由直肠末端静脉充血肿大导致的，患者会表现出肛门坠胀或者疼痛、便秘或者便血等症状。第一：患者可以做提肛运动，可以使直肠往上提，不会导致直肠下垂，同时会预防痔疮产生。第二：患者平时可以做缩肛运动，可以促进肛门括约肌附近的血液循环，从而对痔疮的产生起到了预防的作用。