Q有肾结石可以吃菠菜吗？

女 36岁 2019-04-25

描述：

我前段时间被检查出来肾结石，心里面很痛苦，家里人也很担心，我想了解一下，有肾结石可以吃菠菜吗？

: 杨栋普外科 副主任医师 连云港市第一人民医院三级甲等

医生回答：

结石的形成是由于肾脏排出的尿液中含有过多的钙盐，草酸盐，磷酸盐，碳酸盐等物质，这些物质在尿液中含量过高，超过饱和浓度的话，会导致从尿液中结晶析出，从而慢慢变大形成结石！

所以肾结石患者不可以吃菠菜的，也不要吃豆腐，不要喝一些水质不好的水。肾结石最好的办法，应该是多喝水，不渴的情况下，也要喝2000左右毫升的水，进行体育锻炼，结石就会随着尿液排出的，一定注意，不要久坐，可以适当的吃点排石药。肾结石饮食调节：限制含钙、草酸成分丰富的食物。避免高动物蛋白，高糖和高动物脂肪饮食，食用含纤维素丰富的食物。牛奶、奶制品，豆制品、巧克力，坚果含钙量高。浓茶，番茄，菠菜、芦荟等含草酸量高。尿酸结石不宜食用高嘌呤食物如动物内脏。