Q小孩喝酸奶对身体好吗

2020-09-08

描述：

小孩喝酸奶对身体好吗

: 石计朋儿科 副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

小孩喝酸奶对身体是好的。在日常生活中，小孩喝酸奶是有一定好处的，酸奶中含有多种营养素，能够促进消化，增加小孩的食欲；酸奶对促进小孩的生长发育也有良好的作用；酸奶也可以有效的促进钙的吸收，在一定程度上也能减少便秘的情况；但要注意的是，不要喝含糖量很高的酸奶，这样的酸奶营养很低，还会影响小孩的正常饮食。