Q酸枣仁能治疗失眠吗

2020-11-23

描述：

酸枣仁能治疗失眠吗

: 林春华中医内科 副主任医师 江门市人民医院三级甲等

医生回答：

酸枣仁一般可以治疗失眠。酸枣仁通常可以起到补肝宁心的作用，并且还可以提到镇静催眠的功效，对于治疗失眠一般有一定的作用，并且还能够缓解心慌或者是多梦等现象。失眠可能是由于精神过度紧张或者是压力太大所引起的，还有可能是因为思虑过度，通常会出现入睡困难或者是睡眠质量下降，可以使用酸枣仁进行治疗，如果病情比较严重者，也可以使用镇静安神类的药物调理。