Q经期喝浓茶有什么危害

2020-06-24

描述：

经期喝浓茶有什么危害

: 乐华妇科 副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

经期是不能喝浓茶，因为经期喝浓茶会痛经，头痛，腰酸，经期缺血缺铁等危害。经期期间可以多喝热水，来月经会引起免疫力下降，也需要注意经期个人卫生，不能吃辣椒，刺激性食物。也需要注意多休息好，不能身体劳累，注意肚子保暖受凉，需要注意肚子保暖。加强营养增强抵抗力，多吃鸡蛋，牛肉，骨头汤，牛奶，休息蔬菜和水果。