Q每次月经前乳房胀痛怎么缓解
女 30岁 2020-04-02
描述：
我每次来月经前胸部就开始涨疼，不摸感觉不到疼，轻轻一碰就感觉到疼了，疼的时候感觉乳房里有硬块，每次月经前乳房胀痛怎么缓解？
A
- 乐华 妇科 副主任医师 扬州市妇幼保健院 三级甲等
医生回答：
可以多喝一些红糖水来活血化瘀，多喝热水，促进血液循环。因为月经前乳房胀痛，可能是由于月经前激素的变化而引起的，这段时间之内尽量不要吃太多辛辣刺激性食物，注意情绪的波动，不要生气，也可以通过揉摸乳房来缓解疼痛。
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