单位每年都会组织一次体检活动,我本来以为自己一切都正常。但是这次化验单上却写着肾结石,想知道肾结石每天跳动多少次

结石的形成过程是某些因素造成尿中晶体物质浓度升高或溶解度降低,呈过度饱和状态,析出结晶并在局部聚积,最终形成结石。每天多喝点水,小便量在2000毫升以上,适当的多活动活动,或者是爬爬楼梯,多蹦蹦跳跳,具体次数是不限制的。这样是可以促进排出的,如果石头太大,超过书孔径的话,就会排不出来,只能是通过手术方案。术后身体比较虚弱,建议肾结石患者短时间不要太剧烈的运动。平常要尽量多喝点水,勤排尿,不要憋尿,
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