Q运动可不可以治荨麻疹

2024-11-22

: 刘雯敏皮肤性病科 副主任医师 山东省立医院三级甲等

医生回答：

运动对荨麻疹有一定的辅助治疗作用，但不能完全治愈荨麻疹。

荨麻疹是一种常见的皮肤疾病，其病因较为复杂，包括过敏、自身免疫、感染等多种因素。运动可以在一定程度上改善荨麻疹的症状。从身体机能方面来看，适度运动能够增强身体的免疫力。当身体免疫力提高时，身体对于外界的各种刺激，包括可能诱发荨麻疹的过敏原等的抵抗能力会有所增强。例如，规律运动可以调节身体的免疫系统平衡，减少免疫系统的过度反应，从而降低荨麻疹发作的频率和严重程度。同时，运动可以促进血液循环，使皮肤能够得到更充足的营养物质和氧气供应。良好的血液循环有助于皮肤细胞的新陈代谢，对于缓解荨麻疹发作时皮肤的红肿、瘙痒等症状有积极意义。

另外，运动还能对患者的心理状态产生积极影响。荨麻疹患者往往因为疾病的反复发作而感到焦虑、烦躁，而运动是一种很好的减压方式。当患者在运动过程中，身体会分泌内啡肽等神经递质，这些物质能够让人产生愉悦感，减轻焦虑情绪。心理状态的改善反过来也有助于身体整体机能的恢复，对荨麻疹的病情控制有一定的帮助。如果荨麻疹处于急性发作期，皮肤瘙痒、红肿症状严重时，过度运动可能会因为出汗等刺激皮肤，加重症状。而且运动并不能替代药物治疗等正规的医疗手段，对于荨麻疹的治疗，还需要根据病因进行针对性的治疗，如避免接触过敏原、进行抗过敏治疗等。