Q叶酸维生素b6能一起吃吗?

女 27岁 2019-01-03

描述：

刚查出了自己怀孕，请问怀孕后叶酸维生素b6可以一起吃吗？应该注意哪些方面？

: 陈启众营养科 副主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

吃叶酸片还可以维生素b6的，女性怀孕补充叶酸片主要是为了预防胎儿神经椎管裂变的，一般在准备怀孕前一二个月或怀孕后开始服用，直到怀孕三个月，，只需要常规吃叶酸片就可以了，维生素B6片是不用吃的，要是出现恶心呕吐严重的话，那才是配合维生素B6片一起开始服用的，叶酸片是一次吃一片，一天吃一次的直到怀孕期间一定要加强营养三个月，注意休息，多吃新鲜蔬菜和水果好，这些都是维生素类的，可以一起服用，但不能盲目服用，如果你身体健康，没有什么疾病，最好不要服用，因为维生素也不是补品，补多了也会有很多副作用