Q戒烟后肺部还能恢复正常吗

男 18岁 2019-07-04

描述：

最近上课时看到课本上有抽烟和不抽烟的肺部对比图，十分触目惊心，所以想问一下戒烟后肺部还能恢复正常吗？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

戒烟20分钟后，心率将在短时间内恢复正常。戒烟两小时后，不仅心率会恢复正常，血压也会恢复正常。这时，体内的尼古丁也开始逐渐排出。戒烟12小时后，身体会开始放弃尼古丁，然后感到不舒服。这种不适在戒烟的第三天尤为严重。人们通常会有烦躁、不安、恶心、头痛等症状。然而，此时，体内的一氧化碳含量已经恢复到正常状态，肺部清洁系统已经开始自行恢复。如果你坚持戒烟，你的健康会越来越好。长期以来，哮喘和咳嗽的症状在戒烟后的一到九周内就被消除了。戒烟几个月后，肺部清洁系统将恢复正常功能。一年后，与吸烟者相比，戒烟者患肺癌、心脏病和其他疾病的风险将降低一半。戒烟十五年后，患心脏病的风险已降低到与健康人相同的水平，肺部炎症也会减少。