Q吃辣木籽后为什么上火

2020-05-18

描述：

吃辣木籽后为什么上火

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

因为辣木籽是辣木树的种子，里面的热量和油脂含量比较高。如果吃的过多容易出现胃肠道蠕动减慢，消化不良腹胀的情况，时间长了就会引起上火，所以辣木籽平时不能吃的太多。另外再吃完辣木籽后注意多喝水，多吃一些纤维素含量丰富的食物来促进胃肠道蠕动，这样就能避免在服用辣木籽后出现上火。过敏体质的人注意尽量不要服用辣木籽。