Q经期能吃藕带

2020-08-13

描述：

经期能吃藕带

: 乐华妇科 副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

在月经期间是能够吃藕带，不会对女性造成不好的影响。藕带内含有大量的营养物质，例如钙、铁、维生素、植物蛋白、淀粉、粘液蛋白、膳食纤维。这类物质能够很好的补充，人体日常所需的营养物质。而女性在月经期间，身体免疫力极低，吃一些藕带，能够提高身体的抗病能力，能够清热解烦、健脾开胃，补气益血，而且还能够促进肠胃蠕动，避免出现便秘。